家族との食事
Healthy Habits 22_食事 4 今回は、JAMA Pediatricsという医学雑誌に、ここ1ヶ月で読まれている記事2位に「家族で一緒に食事をすること」の記事がランクインされていたので読んでみました。シンプルで分かりやすい記事だったのでまとめてみました。(※1...
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4月20日
GW期間中の休診のご案内
ゴールデンウイークは暦通りの診療となります。 休診日は、 4/28(日),4/29(月), 5/3(金),5/4(土),5/5(日),5/6(月)となります。 ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。
4月17日
インターネット使用と脳発達
Healthy Habits 21_スクリーンタイム4 今回は、子どものインターネット使用習慣と脳発達や言語知能に及ぼす影響を調べた論文です(※)。スマホやパソコンを使用するときは、たいていインターネットを利用します。現代の子どもはテレビよりもYouTubeや通信ゲームなど...
4月10日
健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023(子ども関連)
Healthy Habits 20_身体活動3 今回は、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」(※1)が最近公表されましたので、このガイドの子どもに関連している部分を取り上げます。 第1回目にWHOガイドラインを取り上げましたが、今回の日本のガイドラインでも同...
4月3日
子どもの不慮の事故
子どもの不慮の事故は残念なことにほとんどが家庭内で発生しています。重大事故に繋がらないようにするためには、まずはどのような事故が起こりやすいのかを知っておくことが大切です。
3月27日
乳幼児の睡眠パターン
Healthy Habits 18_睡眠3 今回は、0－7歳の乳幼児の睡眠パターンと、その特徴、その後の経過を調べた論文を取り上げます。(※) 乳幼児の睡眠パターンが4つに分類されている点が興味深いです。 Background...
3月21日
食物アレルギーで受診される方はお読みください
食物アレルギーで受診される方(初回)には、詳細な問診をおとりしています。 電話予約をされる際に、事務スタッフがある程度内容を確認させて頂いていますが、 受診当日までに以下の内容を改めて確認・準備して頂けるとスムーズにお話が進みます。...
3月21日
舌下免疫療法をご希望の方はお読みください2024
花粉症で受診される方が増えており、舌下免疫療法に関するお問い合わせを多く頂いています。今年は昨年よりも症状が強い方が多い印象です。 診察時にもお伝えしている内容ですが、もう一度ご確認頂ければと思います。 ※現在、スギ花粉症治療薬(シダキュア®)は出荷調整のため在庫不足が続い...
3月13日
母親が評価する子どもの健康度
母親が主観で評価する子どもの健康度は妥当性が高いという論文です。
3月6日
ビデオゲームと脳の発達
子どものゲーム時間が脳発達にどのような悪影響があるのかをMRI画像で解析した論文です。
2月28日
子どもの「薬」の基本知識
小児科専門医は、基本的に「セレスタミン」というお薬は使用しません。その理由を簡単に解説しました。子どもが内服する薬のことを保護者の方が知っておくことは大切なことだと思います。
2月21日
たばこ白書 小児関連
「たばこ白書」に記載されている、小児関連の記述をまとめました。因果関係が明らかなものも多く、タバコの小児への悪影響を再認識できます。
2月14日
子どもの睡眠時間を削った研究
Healthy Habits 13_睡眠 2 今回は、子どもの睡眠時間を制限するとどうなるか研究をまとめた論文を読んでみました。(※) 睡眠時間を意図的に制限するという実験的な研究をまとめており、今の時代には倫理的に出来ないかもしれない研究です。 Introduction...
2月7日
夏休みと運動
Healthy Habits 12_身体活動 2 今回は、日本の小学生は夏休みになると運動量がどう変化するのかという論文です(※)。 背景 日本の子どもの肥満有病率は1980年代に比べて高くなっている。 身体活動と座りっぱなしの時間の長期的な変化を調べることは、身体活動を促...
1月31日
食品による窒息
窒息予防
1月24日
幼児期運動指針
幼児期運動指針
1月18日
睡眠と海馬の関係
Healthy Habits 9_睡眠 1 今回は日本からの報告で、睡眠時間と脳の海馬の容積との関連を調べた論文です(※)。 海馬は記憶に関する領域で、睡眠が必要な理由の一つとして「記憶すること」があると考えられています。 背景 睡眠は海馬の機能と構造に関連している...
1月10日
朝食抜きと食事の質
Healthy Habits 8_食事 3 今回は、朝食を食べる子と食べない子の食事の質を比較した論文です。(※1) 2018年に米国から報告されたものです。 背景 朝食の摂取は子どもの成長と発達に影響を与えることが示されているが、朝食抜きが1日の総摂取量に与える影響につい...
2023年12月27日
スクリーンタイムと脳の発達
Healthy Habits 7_スクリーンタイム 2 今回は、スクリーンタイムとMRI検査や認知機能(言語や読み書き能力)などとの関連を調べた論文です(※)。2020年にアメリカから報告された比較的最近のものです。 アメリカ小児科学会は、子どものスクリーンタイムの制限を推...
2023年12月20日
食べ物への感謝
Healthy Habits 6_食事 2 今回は、子どもたちの食べ物への感謝の心と健康との関連を報告した日本からの論文です(※1)。「いただきます」「ごちそうさま」は私たち日本人にとっては当たり前ですが、多くの国では一般的ではないようです。 目的...
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